印象は姿勢や仕草で決まる
デコルテを美しく見せるためには、日常のケアやファッション、ヘアスタイルなどへの気配りが欠かせません。
でも、上記をいくらばっちり決めたところで普段の姿勢や仕草がだらしなくては意味がありませんね。
だらしない姿勢や仕草はデコルテの魅力を半減させてしまうだけでなく、首のシワやたるみの原因になることもありますから、気をつけたいものです。
さて、美しいデコルテのために心がけたい姿勢として、まず基本となるのは「立ち姿」です。
ためしに、大きな鏡の前で立ってみて、自分の姿をチェックしてみましょう。
背骨が前に曲がって猫背になっていませんか？
反対に、背骨が後ろに反り返って、お腹を前に出すような格好になっていませんか？背筋をピンとまっすぐに伸ばして立つための秘訣は「肩甲骨を中央に寄せるようにして立つ」ということです。
そして、もうひとつ大事なのが「肩を下げる」ということ。
そうすると、自然と胸が張って、堂々とした立ち姿になるはずです。
この立ち姿は、デコルテのラインがきれいに見えるだけでなく、脇のリンパの流れが促進されるというメリットがあります。
また、バストが開くことによってバストの垂れを防ぐ効果もありますので、ぜひ実行してみてくださいね。
次に「椅子に座っている時の姿勢」についてです。
パソコンを使っている時や、コーヒーブレイク中など、仕事やおしゃべりに熱中するあまり、首の筋肉をゆるめる格好をしていませんか？頬杖をついたり、下ばかり向いていたり、前屈みになったりといった姿勢や仕草は、どれも首の筋肉をゆるめ、首のシワやたるみの原因となります。
椅子に座っている時でも、常にネックラインに気を配り、首の筋肉をゆるめないよう心がけましょう。
首の筋肉を意識して伸ばしていると、血液やリンパの循環も円滑になり、首が細くなるほか、顔のむくみもとれるというメリットも期待できます。
デコルテは、日々の積み重ねによって美しくも醜くもなる部分ですから、頑張り甲斐がありますよね。
さぁ、あなたも今すぐデコルテ革命にチャレンジしてみましょう。
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